RECORDS CONDICIÓN FÍSICA

RESULTADOS TEST DE CONDICIÓN FÍSICA RECORDS CURSO 19/20
RECORDS FEMENINOS
SALTO HORIZONTAL	Irene López (1ºBach) Ainhoa Rodríguez (1º Bach)	1,80 m.
ABDOMINALES PLANCHA	Sandra Ruiz Mulas(4º A).	310”
FLEXIONES DE BRAZOS	Ángeles Ruiz (3º B)	59 Flexiones.
TIEMPO ESPALDERA	Raquel Rodríguez (1º Bach)	80”
FLEXIBILIDAD GENERAL	Carla Barrones (3ºA)	40 cms.
FLEXIBILIDAD ISQUIOTIBIALES	Cara Cantos (3ºB) Ángeles Ruiz  (3ºB)	21 cms.
TEST DE COOPER	Carmen Florido (2º A)	38 vueltas.
RECORDS MASCULINOS
SALTO HORIZONTAL	Marcos López (3º A).	2,70 m.
ABDOMINALES PLANCHA	Helio Petrenko (3º A).	360”
FLEXIONES DE BRAZOS	Alejandro Ríos (1º Bach).	55 Flexiones.
TIEMPO EN ESPALDERA	Francisco Manuel López (4ºB). Ignacio García Avilés (3ºA)	60”.
FLEXIBILIDAD GENERAL	Jose Antonio Ruiz (1º Bach).	63 cms.
FLEXIBILIDAD ISQUIOTIBIALES	Héctor Trujillo (1º Bach)	25 cms.
TEST DE COOPER	Pablo Rayas (1º Bach) Alejandro Ríos (1 º Bach)	57 vueltas.

RESULTADOS TEST DE CONDICIÓN FÍSICA RECORDS ABSOLUTOS DEL I.E.S GONZALO HUESA TODOS LOS AÑOS
RECORDS FEMENINOS
SALTO HORIZONTAL	Britta Kühne (1º Bach).	1,90 m.
	Frederike Rüffer (1ºBach).	1,90 m.
ABDOMINALES PLANCHA	Sandra Ruiz Mulas(4º A 19-20).	310”
FLEXIONES DE BRAZOS	Sandra Ruiz Mulas (3º B 18-19)	60 Flexiones.
TIEMPO ESPALDERA	Sandra Melgar Feu (1ºBach 08-09).	86”.
FLEXIBILIDAD GENERAL	Andrea Delgado García (4º A 08-09).	70 cms.
FLEXIBILIDAD ISQUIOTIBIALES	Tamara Fernández Delgado (4º B 03-04).	32 cms.
TEST DE COOPER	Nieves Ordoñez Béjar (4º B 03-04).	43 vueltas.
	Sandra Melgar Feu (1º Bach 08-09).	43 vueltas.
RECORDS MASCULINOS
SALTO HORIZONTAL	Marcos López (3ºA 19-20).	2,70 m.
ABDOMINALES PLANCHA	Helio Petrenko (3º A 19-20).	360”
FLEXIONES DE BRAZOS	Jesús Domínguez Pacheco (2º Bach. 08-09).	60 Flexiones.
TIEMPO EN ESPALDERA	Jesús Domínguez Pacheco (2º Bach.08-09).	92”.
FLEXIBILIDAD GENERAL	Jose Antonio Ruiz (1º Bach 19-20).	63 cms.
FLEXIBILIDAD ISQUIOTIBIALES	Héctor Trujillo (4ºB 18-19)	25 cms.
TEST DE COOPER	Noel Villalba López (1º Bach 08-09).	60 vueltas.
	Jose Carlos García (1º BCN 18-19).	60 vueltas.

PLANTILLAS REFLEXIÓN CONDICIÓN FÍSICA CURSO 19-20

PLANTILLAS PARA REFLEXIÓN SOBRE TU ESTADO DE CONDICIÓN FÍSICA.

Aquí puedes descargarte las plantillas para hacer la reflexión sobre tu estado de Condición Física.....



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ORIENTEERING FOR BEGINNERS

After watching this short introduction about Orienteering, answer next questions:

a) Name 3 equipments used in this sport. (Answer in english and spanish)
b) Wait!!!! What is the first thing you must do before orienteering?
c) How is represented the "Start" in the map?
d) How can we check if we are in the right checkpoint?
e) How is represented the "Finish" in the map?
f) What is the motto about this sport you can read at the end of the video?. Translate it to spanish!!

REFLEXIÓN: LUCHA POR TU SUEÑOS. 1º ESO

Después de ver el resumen de la película "Bend it like Beckam" (Quiero ser como Beckam).

1- ¿Quién es la protagonista de esta película?
2- ¿Cual es la pasión de la protagonista?
3- ¿De que país piensas que es la protagonista? ¿Crees que sus tradiciones y cultura coinciden con los pensamientos e inquietudes de la protagonista?¿por qué?
4- ¿Qué personas de su familia apoyan a la protagonista? ¿por qué lo hacen?
5- ¿Piensas que es correcta la frase "el fútbol es un deporte de chicos y la gimnasia rítmica es sólo para chicas"?. Razona tu respuesta.

REFLEXIÓN DEPORTE COMPETICIÓN VS DEPORTE LÚDICO Y RECREATIVO. 4º ESO

Después de ver este vídeo de un episodio de "Los Simpsons" contesta a las siguientes preguntas:

1- ¿Qué actitud tiene Lisa hacia el deporte? ¿Cómo evoluciona a lo largo del episodio?

2- ¿ En qué situaciones muestra Lisa una conducta violenta y agresiva?

3- ¿ Qué dice Lisa en relación con los padres en relación a los éxitos deportivos de los hijos?

4- ¿Existen diferencias entre la actitud de Homer hacia Bart y hacia Lisa? ¿Cuales? ¿A qué crees que se deben?

5- ¿Qué conductas premia Homer en su hijos?

6- ¿Cuales son los deportes propios de mujeres según Homer? 

7- ¿Incurre Homer en contradicciones entre lo que hace y lo que dice? ¿cuáles son?

8- ¿En qué situaciones del episodio se muestran cómo los hijos copian las conductas de los padres?

9- ¿Qué actitudes muestran los entrenadores hacia los jugadores rivales?

10- ¿Qué ejemplos de discriminación se muestran en el episodio?

Una vez visto y contestadas las preguntas anteriores, reflexiona y contesta a las siguientes:

Según tu opinión....

1- ¿Qué aspectos positivos tiene la competición?

2- ¿Cuáles son los aspectos negativos que pueden derivarse de la competición deportiva?

3- ¿Cuál es el sentido de la competición?

4- ¿Cuales te parece que deben ser los aspectos más importantes de las competiciones desarrolladas en las clases?